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Wellness


18
Okt 11

Gesichtsmasken selber herstellen

Jeden Tag ist unsere Haut den verschiedensten Einflüssen ausgesetzt. Eine regelmäßige Maske kann vorzeitiger Hautalterung vorbeugen. Wenn Sie ihrer Haut etwas Gutes tun möchten, brauchen Sie sich nur in ihrer Küche umschauen. Wie Sie Gesichtsmasken selber herstellen erfahren Sie hier. Damit die Maske effektiv wirken kann und sie ihrer Haut nicht schaden sollten Sie einige Hinweise beachten. Continue reading “Gesichtsmasken selber herstellen” »


23
Sep 11

Multitalent Wascherde – Sanfte Pflege aus der Natur

Multitalent Wascherde-Sanfte Pflege aus der Natur

Schon vor Millionen von Jahren wurden Wascherden von Naturvölkern zur Haut- und Haarpflege eingesetzt, denn sie fördern die Durchblutung, reinigen und entschlacken. Continue reading “Multitalent Wascherde – Sanfte Pflege aus der Natur” »


18
Sep 11

Licht und Farben – eine Wohltat für den Körper

Sonnenlicht regelt die Funktionen des Organismus. Wenn es zu einem Mangel kommt, sind Konzentrationsschwäche, Müdigkeit, Stress oder gar Depression nicht selten die Folge. Im Herbst und Winter produzieren wir weniger Serotonin und dafür mehr Melatonin. Melatonin ist für unseren Schlaf zuständig. Gerade im Herbst wenn die dunkle Jahreszeit beginnt, sind wir oft schlapp und müde. Eine Farb- und Lichttherapie ist deshalb ein wichtiger Schritt zur Steigerung von Wohlbefinden, Konzentration und Aktivität. Continue reading “Licht und Farben – eine Wohltat für den Körper” »